САМОЗАЩИТА и РЪКОПАШЕН БОЙ

Начало Самозащита за жени Видео Статии Тренировки Книги Връзки

Свободен download:

Как жената да победи мъж в ръкопашен бой

Хайде сега, не си мислете, че това е популистка или феминистична статия.
Авторът прави анализ на възможностите на жените и отговаря на въпроса: "Може ли една дама на средна възраст да нокаутира нападащия с ъперкът в челюстта и при това да не се нарани?". А дали наистина е възможно, вижте в самата статия за подготовката на жените за ръкопашен бой.

Как да използваме връзка ключове за самозащита

Не си мислете, че като хванете ключовете в ръка и вече сте готови да се защитите с тях. Може да се окаже, че вместо да нараните нападателя, ще нараните себе си и така съвсем да провалите шансовете си за самозащита.

Как да изберете подходящ ключодържател и да поставите ключовете така, че да са стабилни и да ги използвате ефективно вижте в картинки и видео в статията Как да използваме връзка ключове за самозащита.

Средства за самозащита от кучета

На пазара има различни средства за самозащита от кучета - ултразувкови устройства, т. нар. кучегони, спрейове за защита от животни и др. Възможно е и сами да успеет да се защитите чрез подходящо поведение и действия.

В новата статия можете да научите повече за средствата за защита от кучета, доколко те наистина могат да ви защитят и действията за защита от кучета.

Модерните измами в България

Обаждат ви се по телефона и ви съобщават, че ваш близък е в беда. Необходимо е спешно да се платят N лева, за да помогнете...Най-добре, ако закупите ваучери за GSM и продуктувате номерата...Така звучи нереално, нали? Но престъпниците успяват да излъжат всекидневно възрастни хора, готови да дадат всичко за децата си.

Запознайте се с девет начина за измама и предупредете близките си, за да се защитите!

Тейзър - най-доброто средство за самозащита?

Тейзър е едно от най-ефикасните средства за обезвреждане на противник, без да се използва смъртоносна сила. Подходящ е за самоотбрана на жени.

Всички продукти от серията Тейзър можете да видите в средства за самозащита в сайта.

Седемте златни правила за самозащита

Първо:ориентирайте се - какво се случва? Второ:осигурете си пространство! Трето: Защитете важните точки от тялото! Четвърто: Бийте се по вашите правила! Пето: Атакувайте незащитените места!Шесто: пазете силите си!

Седемте златни правила на самозащитата и още много уроци за самозащита и ръкопашен бой ще намерите в секцията видео.

Защо децата стават агресивни и как да се справим с това?

Представете си следната ситуация – стоите и гледате малкото си ангелче от вратата на детската градина и си мислите колко сте щастливи, че го имате. И изведнъж то замахва с ръка и удря някое дете по носа.

Какво можете да направите срещу агресията и как да възпитате детето си да не бъде агресивно, научете в секцията психология.

Самозащита за жени

Жената може да се защити. Стига да преодолее страха си и да използва женската си хитрост. Необходими са и тактически умения, а и бойни умения. Но такива може да придобие всяка жена. Не такива, с които да набие насилника, но такива, с които да се защити.В специалната секция на този сайт за женската самоотбрана можете да научите някои хитрости и познания, както и къде можете да тренирате самоотбрана за жени.

Книги са замозащита и ръкопашен бой

В секцията с книги можете да изтеглите свободно някои станали вече класически произведения за самозащита и ръкопашен бой като "Боевая машина" и "Техника ближнего боя" на Анатолий Тарас.
Ще намерите информация какви книги за самозащита има на български и ще намерите откъси от тях.